Романтик ЗМИ

[Ann]

Предлагаю вашему вниманию план занятий на 2007-2008уч. год.
Целью этих занятий является повышение уровня знаний и навыков туристов для участия походах. Занятия ориентированы на участников горных походов 1-2 к.с. руководителей 1 к.с. Большая часть лекций включает ситуационные задачи.
Практические занятия будут проводиться по вс на Хортице с 9.00 часов – ОФП и с 11.00 – практика.


23.10 Лекция.
История туризма. Виды туризма. Что такое категория сложности. Районы путешествий характерные для данного вида туризма + к.с. по районам.

26.10 Практика
Передвижение в связках, оборудование станций, установка точек страховки.

30.10 Лекция
Снаряжение туристов и альпинистов, индивидуальное и коллективное, специальное и бивуачное, одежда в горах. Обзор современного снаряжение. Достоинство/недостатки.

2. 11 Практика
Подъем с помощью различных зажимов.

6.11 Лекция/практика.
Узлы. Применение. Блокировка страховочных систем.
(Цель: научить вязать основные узлы)

9.11 Практика
Итоговое занятие по способам подъема. (Занятие предполагает самостоятельную постановку трассы и прохождение её на время)


13.11 Лекция
Лекция
Ориентирование, топография.
Типы карт, топознаки, способы ориентирования. Использование спутниковой навигации в походе.


16.11 Практика
Тренировка по спелеологии

20.11 Лекция
Медико-биологические и физиологические основы альпинизма и горного туризма. Тренировка. Акклиматизация, горная болезнь. Врачебный контроль и самоконтроль. Гигиена и питание в горах. Профилактика заболеваний.

23.11 Практика
Итоговое занятие по способам подъема. (Занятие предполагает самостоятельную постановку трассы и прохождение её на время)


27.11
Формы горного рельефа и их образование.

30.11 Практика
Ориентирование

4.12 Лекция
Переправы через горные реки
Правила и виды переправ, описание техники, тактика организации. Болота. Виды. Способы преодоления.

7.12 Практика
Переправы. Маятник. Брод. Бревно.


11.12 Лекция
Биваки, общественное неспециальное снаряжение.
Правила постановки биваков, особенности быта, снаряжение. Просмотр фильма

14.12 Практика
Навесная переправа

18 .12 Лекция
Основные опасности в горах, объективные и субъективные. Правила поведения в горах. Выбор безопасного маршрута и графика его прохождения.

21.12 Практика
Навесная переправа


25.12 Лекция
Зимние походы и походы в межсезонье. Стратегия и тактика. Специальное снаряжение для зимних походов.


8.01 Лекция ПЕРЕНЕСЕНА на 26.03
Лавины и ледовые обвалы, признаки лавинной опасности, выбор безопасного маршрута и графика его прохождения в условиях лавинной опасности, действия группы при попадании в лавину, лавинное снаряжение.

11.12 Практика
Техника перемещения на снежном рельефе.
Самостраховка ледорубом, самозадержание при срывах, командная страховка на снегу.

15.01 Лекция Перенесена на 5.02
Психология человека в горах. Психологический климат в группе, психология человека в экстремальных условиях и коллективе, типичные проблемы.

18.01 Практика
Техника перемещения на снежном рельефе.
Самостраховка ледорубом, самозадержание при срывах, командная страховка на снегу.

22.01 Лекция
Спасательные службы в горах, установление контрольных сроков для туристских и альпинистских групп. Спасательные и транспортировочные работы. Действие при НС. Страхование жизни. Показ фильма.

25.01 Практика
Организация спасработ. Подъем и спуск пострадавшего. Различные виды транспортировки пострадавшего.

29.01 Лекция
Питание в походе. Принципы построения питания, составление раскладки.

1.02 Практика
Организация спасработ на сложном рельефе. Подъем и спуск пострадавшего. Вязание носилок. Подъем пострадавшего из трещины.

8.02 Практика
Организация спасработ на сложном рельефе.

12.02 Лекция
Мультигонки. Одежда, обувь, питание. Возможные этапы. Рекомендации. Показ фильма.

[b]15.02 Итоговое занятие по спасработам.
[/color]

19.02 Лекция
Стратегия и тактика горных походов. Планирование походов, подготовки. Тактика в походе.

22.02 Практика
Навесные переправы.

26.02 Лекция
Организация, подготовка, проведение спортивных походов.
Обязательные и важные аспекты подготовки проведения похода,
обязанности в походе. МКК.

1.03 Итоговое занятие
Навесные переправы.


5.03 Лекция
Несчастные случаи. Статистика, разбор типичных НС. Безопасность в походе

12.03 Лекция
Треккинг в лайт/ультралайт режиме. Оптимизация веса снаряжения.
Сушеные продукты. Полноценное разнообразное питание при раскладке до 550 г/чел*день

15.03 Практика
Крутонаклонка переправы.

19.03 Лекция
Медицина в горах

22.03 Итоговое занятие по практическому курсу

2.04 Лекция
Первая помощь в горах.

5.04 Итоговое занятие по практическому курсу

9.04 Лекция
Соревнования по технике спортивного туризма. Основные правила, условия, штрафы.

16.04 Лекция
Выживание в экстремальных ситуациях.


Занятия, могут сдвигаться и переноситься в связи с выездами и походами основной группы слушателей.
Данный график является ориентировочным и может меняться.
Некоторые лекции можно перенести на другое время.

Ищутся желающие подготовиться и провести отдельные лекции и практики. Желательно, чтобы лекции были наглядными(фотографии, презентации, фильмы). Подробный план по каждой лекции я выложу на днях.
На многие лекции хотелось бы пригласить опытных туристов, если такие есть на примете, сообщите, пожалуйста.

План находиться в доработки. Критика и предложения принимаются.

[Ann]

Первая лекция будет проходить в т/к Титан в 19.00
(Всех кто не знает, где находиться т/к Титан, я буду встречать в 18.45 на ос-ки "Украина" со стороны цирка. На всякий случай, мой номер тел. 80668912546)

Огромнейшая просьба появиться ответственных за основные направления клуба:
(Горное направления: Дерибас Игорь
Альпинизм и скалолазание: Комиссаров Шурик
Водное направление – Телевная Александра
Спелеология - Лугин Евгений
Велонаправление - Смирнова Полина
http://tk3mu.org/forum/viewtopic.php?t=565&postdays=0&postorder=asc&start=30)
и подготовить небольшое рассказ про их направления.

[EugeneL]

Принято. Рассказ подготовлен.
_________________
Nihil fit sine ratione sufficienti

[rex]

[Ann]

[igord]

[Ann]

[igord]

Тогда предлагаю прийти к одному варианту блокировки системы заранее (например я использую двойной булинь и всем советую) и учить у нас в клубе одному этому способу.
Ну и на тренировке 26.10 на Хортице показать и научить блокировать. Тогда лекцию 6.11 провести чисто по узлам, чтобы не устраивать движняк с переодеваниями систем в Титане.

[Ann]

Я планировала, на лекции 6.11 показать другие способы блокирования систем, их плюсы/минусы. ( для общего развития, без переодевания систем)

[EugeneL]

[rex]

[igord]

[via]

Безответственный по вело направлению , к сожалению, прийти на лекцию не сможет.
Но у кого есть желание и велосипед следите за объявлениями о поездках!

[Ann]

[Ann]

Небольшие изменения